Bunu Biliyor Muydun?

Random Text Plus Image

Bitter Çikolata Faydalı Mı? Faydalı Olduğu Özellikleri



  • bitter.jpg

    1- Diyabet Düşmanıdır

    Kan şekerini düzeltir.

    2- Cilt Sağlığına İyi Gelir

    Güneş ışınlarının cilde yol açtığı zararları düzeltir. Cilde parlaklık ve pürüzsüzlük sağlar.

    3- Felç Düşmanıdır

    Felç geçirme olasılığını düşürür.

    4- Kalp Dostudur

    Bitter çikolata, kötü kolesterolün düşmesine ve kan basıncının dengelenmesine yardımcı olarak olası kalp hastalıklarına karşı savaşır.

    5- Hamileler İçin Mutluluk

    Anne adaylarının stress oranını azaltır.

    6- Kilo Vermeye Yardımcıdır

    İçerdiği lifler sayesinde doygunluk hissi verir, tatlı gıda tüketme isteğini frenler.

    7- Moral Düzeltir

    Mutluluk hormonu salgılamaya yardımcı olur.

    8- Öğrenmeyi Kolaylaştırır Hafızayı Güçlendirir

    Beyne kan pompalanmasını kolaylaştırır ve algıyı yükseltir. Beyin fonksiyonlarına sağladığı faydalarla öğrenmeyi kolaylaştırır ve hafızayı güçlendirir.

    9- İyi Bir Enerji Kaynağıdır

    Spora başlamadan önce yemek canınız çekmiyorsa. Spor için gerekli enerjiyi sağlar.

    10- Tüketim Miktarı Önemli

    %60 kakao içeren bitter ürünlerini tüketiniz ve bu oran haftada 60 gramı geçmesin.


Log in to reply